10 RAZONES
PARA HACER DEPORTE

1. Elimina el estrés y la ansiedad.

2. Aumenta el autoestima. 

3. Acelera el metabolismo y forma músculos.

4. Mejora la vida sexual. 

5. Previene la osteoporosis.

6. Reduce la posibilidad de tener diabetes.

7. Rejuvenece los músculos y el corazón.

8. Disminuye los riesgos de contraer cáncer. 

9. Aumenta la capacidad mental.

10. Mejora la confianza en uno mismo.